Топ-10 ефективних порад дівчатам по боротьбі з ревнощами

Легка ревнощі може бути корисною для стосунків, але що робити, якщо ви постійно контролюєте свого партнера, проводите допити і намагаєтесь обмежити його свободу? Такий підхід може привести до краху і швидкого розриву відносин з ініціативи чоловіка. Ніхто не хоче жити під наглядом і тиском, тому якщо відчуваєте проблеми з патологічною ревнощами, ця стаття для вас.

1. Встановіть правила

Головний і найкращий спосіб перестати ревнувати — бути відвертими один з одним. Звичайно, у кожного є маленькі секрети, але якщо збираєтеся випити кави зі своїм шкільним другом, слід попередити про це партнера. Те ж саме стосується і його. Таким чином, у вас просто не буде приводів для ревнощів.

2. Довіра

Довіра між двома людьми є основоположною. І якщо підозрюєте, що щось не так, ніколи не влаштовуйте стеження і не розпитуйте його друзів. Краще запитайте партнера безпосередньо і не придумуйте жодних сценаріїв.

3. Набудьте впевненості

В основному ревнують ті, у кого є слабкості або низька самооцінка. Позбавтеся від почуття неповноцінності і працюйте над собою, щоб знайти цікаві хобі і роботу, а також набути впевненості в своїй привабливості і своїх силах.

4. Спілкуватися

Як перестати ревнувати? Спілкуйтеся! Жодні стосунки не працюють без цього. Так що говорите про те, що Вам подобається або не подобається, обговорюйте разом виникли розбіжності і намагайтеся знайти компромісні рішення.

5. Не порівнюйте себе з іншими

У деяких аспектах ви Кращі за інших, а в деяких-гірші. І так буде завжди, тому не порівнюйте себе з іншими жінками. Ви завжди знайдете щось, у чому вони перевершують вас, а це не додасть вам впевненості. Зосередьтеся на собі та своїх плюсах, одночасно вдосконалюючи їх.

6. Не влаштовуйте прилюдного з’ясування стосунків

Ваш партнер розмовляє з кимось іншим і навіть наважується посміхнутися? Ви не повинні злитися і особливо влаштовувати сцени. Якщо він любить вас, в його поведінці немає нічого поганого. Найкраще, що можете зробити в цій ситуації — це приєднатися до них з доброзичливою посмішкою, а вже після сказати про своє занепокоєння.

7. Не обмежуйте свободу партнера

Ваш партнер проводить більшу частину свого часу з вами? Тоді не дивуйтеся, що іноді він хоче відпочити від вас і провести час зі своїми друзями. Те ж саме відноситься і до вас, ви маєте право іноді відпочивати від домашніх справ і від партнера.

8. Трохи флірту

Іноді чоловіки просто хочуть підвищити впевненість у собі, фліртуючи з іншою дівчиною. Замість скандалів і биття посуду, поставтеся до цього позитивно і скажіть з посмішкою щось на кшталт: “Красунчик, хіба я єдина жінка в твоєму житті?». Повірте, він буде радий, що не зліться і буде цінувати вас ще більше.

9. Не думайте про минуле

Якщо в минулих відносинах партнер зрадив вас, спробуйте забути про це. Інакше в нових відносинах будете реагувати занадто нетерпляче, агресивно і ніяково на речі, які в дійсності не несуть для вас ніякої загрози.

10. Не шукайте компромат

Це найгірше, що ви можете зробити. Ніколи не опускайтеся до читання нових повідомлень і електронних листів партнера. У гіршому випадку дійсно знайдете щось, а в кращому вас застануть за неприємним заняттям. Не спокушайтеся і чекайте або вимагайте особистого пояснення.